Como nossa energia afeta nossos cavalos
Qual é o grande problema da nossa energia?
Nossa energia tem um enorme impacto em todas as nossas interações com nossos cavalos. Se podemos aprender a estar cientes de nossa energia e controlá-la da melhor maneira possível, podemos levar nossa equitação a um nível totalmente novo!
O que você quer dizer com energia?
Para os fins deste artigo, usarei a palavra energia em referência às "vibrações" que enviamos ao mundo. Os sinais que enviamos ao mundo ao nosso redor de maneira não verbal. Apenas com nosso comportamento e linguagem corporal, contamos muitas coisas ao mundo ao nosso redor.
Pense nisso como ver um estranho de longe. Você pode avaliar o que eles estão sentindo através da linguagem corporal e dos sinais não verbais que estão enviando ao mundo à medida que avançam na vida.
Imagine esperar na fila do supermercado e observar os outros clientes esperando para fazer o check-out. Você pode ver alguém que está constantemente olhando em volta, mudando seu peso de um pé para o outro e olhando para o relógio. Nossa impressão dessa pessoa provavelmente será que ela está irritada, tensa e com pressa.
A próxima pessoa na fila pode estar encostada no carrinho e lendo uma revista na prateleira do balcão do caixa. Eles estão inclinados de maneira descontraída no carrinho, não prestando muita atenção aos outros na fila. Nossa impressão dessa pessoa provavelmente será que ela está relaxada e relaxada.
Pode haver uma mãe com dois filhos que está tentando colocar doces no carrinho. Essa mulher estará constantemente em movimento corrigindo as crianças, levantando a voz, se necessário, e elogiando-as por um bom comportamento quando elas finalmente pararem e esperarem pacientemente. Que impressão você terá dessa mãe? Minha impressão seria que ela tem muita energia, mas mostra paciência e autocontrole ao interagir com os filhos.
À medida que avançamos em nossas vidas diárias, estamos constantemente dando vibrações ao mundo ao nosso redor. Vibrações que não apenas outras pessoas perceberão, mas também animais. Os cavalos são muito sensíveis à energia que uma pessoa está emitindo para o mundo à medida que interagimos com eles.
Que energia você está enviando para o mundo?
Pense em você, qual é o seu estado de espírito e visão de vida? Imagine que seu cavalo o vê dentro de uma bolha cheia de energia que você está sentindo a qualquer momento.
Se você está tendo um dia ruim, como ficar bravo com alguma coisa, zangado ou tenso, imagine que seu cavalo o vê cercado por uma bolha negra com faíscas voando. Parece que a bolha está prestes a estourar porque está cheia de energia negativa. Essa bolha escura em que você está vai deixar seu cavalo nervoso. Eles sentirão tensão e raiva, e isso os deixará tensos. Um cavalo tenso e um cavaleiro tenso não são uma boa combinação.
Se você está nervoso ou com medo do seu cavalo, a energia que você está enviando para ele o fará vê-lo em uma bolha nublada, onde as nuvens estão se movendo muito rápido. Quando seus pensamentos disparam, sua energia também aumenta. Isso obscurece a área da sua bolha e dificulta o seu cavalo ler sua energia. O que, por sua vez, deixará seu cavalo nervoso.
Se você é calmo e intencional quando trabalha com seu cavalo, então suas emoções não obscurecem a bolha de fingimento pela qual o cavalo o vê passar. É quando você e seu cavalo trabalham melhor juntos. Quando suas emoções não afetam a maneira como você lida com o cavalo, a bolha ao seu redor é invisível e você pode se comunicar melhor com elas - seja andando ou apenas passando tempo com elas no chão.
O que há na sua bolha?
De um modo geral, na maioria das vezes, o que você acha que seu cavalo vê na bolha ao seu redor? Primeiro, você precisa determinar com o que sua bolha típica seria preenchida. Você tem que olhar para si mesmo e avaliar honestamente quais vibrações você está enviando ao mundo e ao seu cavalo.
Você se sente confortável e relaxado com seu cavalo? Se tão bom! A bolha que eles vêem ao seu redor será cristalina. Você é lúcido e focado no seu cavalo. Não deixar que fatores externos perturbem seu tempo com seu cavalo.
Isso é ideal, e é para isso que estamos buscando - ter uma energia cristalina quando estivermos perto de nossos cavalos.
Se você é uma pessoa cheia de energia nervosa o tempo todo, estará transmitindo isso ao seu cavalo. Você ficará tenso, o que, por sua vez, tornará seu cavalo tenso. Seu cavalo não poderá vê-lo claramente através desta bolha para ler seus sinais. Os cavalos encontram conforto em um líder que eles podem ler e entender facilmente. Se a sua bolha estiver cheia de energia nervosa, o cavalo não será capaz de fazer o que causará problemas na comunicação.
Se você se distrair com alguma coisa, seu cavalo poderá dizer que você não está focado nelas e elas verão você novamente através de uma bolha nublada. Lembre-se, se você não prestar atenção ao seu cavalo, como pode esperar que ele preste atenção em você?
Nós nos esforçamos para interagir com nosso cavalo com a cabeça clara, de maneira intencional, fácil de interpretar.
Aprenda a avaliar sua própria energia
Ao entrar no celeiro, tente pensar em deixar tudo para trás. Um dia ruim no trabalho ou na escola deve ser lembrado. Se você estiver nervoso ou preocupado com alguma coisa, tente encontrar uma maneira de aliviar sua mente antes de chegar ao seu cavalo ou tente empurrá-lo para o fundo da sua mente.
Obviamente, na vida, reprimir nossos sentimentos e emoções não é saudável. Por uma questão de interagir com nossos cavalos, precisamos aprender a controlar nossas emoções. Quanto mais equilibrados pudermos estar com nossos cavalos, melhores serão nossas interações com eles.
Esteja ciente todos os dias de como você está se sentindo e que energia você pode estar enviando. Se você teve um dia ruim no trabalho, pode querer relaxar com seu cavalo depois de um longo dia. O problema é que você não pode reduzir sua energia a esse nível relaxado. Seu cavalo vai sentir a energia que você trouxe com você desde o dia e eu aposto que você não terá o passeio relaxante e agradável que estava esperando.
Quanto mais você pode controlar suas emoções ao redor do seu cavalo, mais ele confiará em você. Os cavalos estão procurando um líder confiável, alguém com quem eles saibam o que esperar. Quanto mais você puder ser o líder confiável, mais sucesso terá com seu cavalo.
Idéias para ajudar a manter sua bolha cristalina
- Seja flexível com sua programação de equitação e celeiro. Se você tem um dia ruim e planejava trabalhar em algo novo ou algo que tende a ser mais difícil, hoje não é o dia. Passe algum tempo cuidando e fazendo as bases com seu cavalo. Talvez faça um passeio de trilha. Forçar-se a seguir um horário escolar rigoroso pode sair pela culatra se você estiver "disposto a fazê-lo".
- Queremos ir aos nossos cavalos com uma mente clara e aberta. Se você não sente que sua mente está limpa, ou se você não está emitindo vibrações positivas, tente encontrar uma maneira de clarear sua cabeça antes de ir ao celeiro. Vá para casa, tome uma xícara de café, ouça música, tire uma soneca ... tudo o que você precisa fazer para relaxar. Você e seu cavalo apreciarão que você dedique um tempo para endireitar a cabeça e deixar sua bolha de energia limpa antes de chegar ao celeiro.
- Ser capaz de ler melhor a energia do seu cavalo. Eles estão tensos? Relaxado? Nervoso? Se você pode determinar a energia do seu cavalo observando o comportamento deles, pode aprender se você e seu cavalo funcionarão bem naquele dia. Com sorte, você aprenderá a controlar suas emoções a ponto de poder ficar calmo e claro com seu cavalo, mesmo que eles estejam tendo um dia ruim. Leva apenas tempo e prática.
Seja observador
Tente passar um tempo assistindo seu cavalo com outros cavalos. Ou assistindo seu cavalo na baia. Observe a energia do seu cavalo quando ele estiver sozinho no estábulo ou com outros cavalos.
Compare isso com a energia deles quando estiver no celeiro trabalhando com eles ou andando. Penso que quanto mais você estiver ciente da energia que está emitindo e mais observar a energia natural do seu cavalo, terá muitas idéias para ajudá-lo a ter sucesso em seu relacionamento com eles.
Escolha um cavalo que seja compatível com sua energia
Quando você está procurando um cavalo para alugar ou comprar, esse é outro momento para considerar sua energia e a energia dos cavalos que você está considerando. Um cavalo nervoso e tenso com um cavaleiro naturalmente nervoso e tenso estará travando uma batalha difícil. Não que isso não possa ser superado, mas será mais difícil.
Uma habilidade para levar consigo do celeiro e para a vida
Estar ciente de sua energia e trabalhar em sua capacidade de controlá-la, não só o ajudará com sua equitação, mas também é uma habilidade que o beneficiará em outras áreas de sua vida.
